두릅 삶는 시간1 두릅 손질과 삶는 법 – 향긋한 봄나물 제대로 즐기기 두릅 손질과 삶는 법 – 향긋한 봄나물 제대로 즐기기두릅은 봄철에만 맛볼 수 있는 대표적인 제철 나물로, 특유의 향과 아삭한 식감이 매력적인 재료입니다. 초고추장과 함께 새콤달콤하게 먹거나, 다양한 요리에 활용할 수 있어 많은 사람들이 즐깁니다. 하지만 두릅을 제대로 손질하고 삶는 방법을 모르면 쓴맛이 강하거나 식감이 좋지 않을 수 있습니다. 오늘은 두릅을 맛있게 즐길 수 있도록 올바른 손질법과 삶는 법을 상세히 알려드리겠습니다. 1. 두릅의 효능과 특징두릅은 단백질, 식이섬유, 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화와 피로 회복에 도움이 되는 건강식품입니다. 또한 칼륨이 풍부해 나트륨 배출을 돕고, 혈압 조절에 긍정적인 영향을 줍니다.두릅은 크게 참두릅과 **개두릅(오두방정)**으로 나뉘며, 우리가 흔히 식.. 2025. 3. 16. 이전 1 다음
